Kennst du die Yoga-Praxis namens Trataka? Setz dich bequem vor eine angezündete Kerze. Die Flamme sollte ca. auf Augenhöhe sein. Dann blicke entspannt in das Licht der Flamme und...
How does mantra work ........ on the mind? In sadhana how is it possible not to fall into mechanical practice? The mind is not matter, it is energy which is...