Beim Mantra-Yoga geht es um das hörbare Singen oder stille Wiederholen von Klangkombinationen. Dies sind mehr als bloße Geräusche; es...

Tattva Dharana ist ein einfache und dennoch kraftvoller Praxis, in der sich die Kraft der Elemente (Tattwas) in Verbindung mit der...

In der ursprünglichen Form stellt Aum den Zustand jedes Atma dar: wo totale Leuchtkraft ist, sattwa guna; dynamische Kreativität, raja...

Agna Nyasa ist Basis der Yoga Nidra Praxis und ist aus der tantrischen Nyasa Praxis abgeleitet. Anga bedeutet Hauptgliedmaßen oder Organe...

Chanten kommuniziert dem Körper die "richtigen" Schwingungen, die unsere Vitalität steigern Während des Chanten werden im menschlichen...

Um Prana Yoga zu verstehen, müssen wir zuerst verstehen, was Prana ist. Der Glauben ist weitverbreitet, dass Prana mit dem Atem verbunden...

Hast du das auch schon erlebt? Wenn die Rede auf Shiva und Shakti kommt, werden die wildesten Theorien vertreten, die oftmals nahe an den...

Das Prana Yoga umfasst körperliche Übungen, energetische Übungen und Atemtechniken, die das Prana – unsere Lebensenergie – ins Fließen...

Prana ist in fünf Pranas unterteilt, in die sogenannten Pancha-Pranas, Diese werden auch als Haupt-Pranas oder Prana-Vayus bezeichnet und...

Dieses unten Bild zeigt die „Kymatik“ oder geometrische Muster, die in Herzzellen entstehen, wenn verschiedene Klänge angewendet werden....